РАСПРАВЬ КРЫЛЬЯ
Ретритное путешествие в горах Кабардино-Балкарии

Чегемское ущелье

30.07–03.08.2025
О ПУТЕШЕСТВИИ
Этот ретрит является проектом сообщества "ЗаОдно".
В этом путешествии мы объединили мощь всех стихий: воздуха (полеты на параплане), земли (невероятные красоты цветущих склонов Кавказских гор), воды (горные реки и водопады), эфира (мощные практики от психологов-экспертов, которые творят магию жизни) и огонь ваших сердец.

В наших турах мы помогаем увидеть неограниченные ресурсы тела и сознания.
За время ретрита вы получаете полную перезагрузку за счет смены обстановки, вида деятельности, невероятной красоты живой природы, чистейшего воздуха и качественных практик от профессионалов-экспертов.

Вы наполнитесь энергией, восстановите силы, войдете в ресурсное состояние и такого заряда вам хватит минимум на полгода.

РАСПИСАНИЕ РЕТРИТА
ДЕНЬ 1
30 июля (среда)
  • Отправление из г. Волгоград, площадь Ленина, 19.00
  • В дороге нескучный нетворкинг, просмотр кинофильмов.
ДЕНЬ 2
31 июля (четверг)
  • Осмотр Чегемских водопадов
  • Прибытие на парадром "Чегем"
  • Время для завтрака
  • Легкая зарядка - разминка (телесная и энергетическая).Ставим намерение на ретрит
  • Заселение
  • Отправление группы на летную площадку. Время полетов
  • Конная прогулка (часть группы)
  • Обеденное время
  • Свободное время. Осмотр окрестностей
  • Треккинг на гору Лопата (по желанию)
  • Ужин
  • Вечерний круг, шеринг (направленная визуализация, практики, расклады метафорических ассоциативных карт)
ДЕНЬ 3
1 августа (пятница)
  • Дыхательные практики, медитация, суставная разминка
  • Завтрак
  • Сбор группы и отправление на пешую экскурсию черещ перевал Актопарк. Продолжительность похода около 4 часов
  • Обед- пикник в горах
  • Возвращение на базу. Свободное время
  • Ужин
  • Вечерний круг, шеринг (дыхательная и энергетическая практики)
  • Свободное время
ДЕНЬ 4
2 августа (суббота)
  • Дыхательные практики, медитация, суставная разминка
  • Время для завтрака
  • Конная прогулка (часть группы)
  • Групповые практики
  • Выселение из домика
  • Отправление на термальные источники
  • Обед на территории комплекса
  • Отправление в г. Волгоград


ДЕНЬ 5
3 августа (воскресенье)
  • Прибытие в г. Волгоград около 6 утра
ПОДРОБНОСТИ ПРОГРАММЫ
Чегемские водопады*.
Чегемские водопады не зря называют визитной карточкой Кабардино-Балкарии. Это одна из тех локаций, которую стоит повидать хотя бы один раз в жизни.
Местность представляет собой узкий каньон, который распался на множество ответвлений с небольшими потоками воды. Внизу вы сможете лицезреть реку Чегем, благодаря которой получились необычайные пейзажи.

Чегемская теснина на местном наречии именуется Су-Азу, что переводится как «вода из горла».

Чегемские водопады хороши в любое время года. Из-за особого микроклимата летом в ущелье растет множество трав и цветов. Зимой потоки воды застывают в живописные глыбы льда, создавая атмосферу волшебной сказки.

Само Чегемское ущелье поражает воображение: высокие скалы, бурлящий внизу Чегем и узкая полоса асфальтовой дороги.







Полеты на параплане*.
Даже если вы уже бывали в горах, то увидеть горы такими, какими их видят только птицы, дорогого стоит.
Уникальная и неповторимая красота верховьев Чегема, открывающаяся с высоты полета на параплане вызывает бурю восторженных эмоций, радость и удивление.

Предлагаем вам самый безопасный полет в тандеме.

Это параплан, рассчитанный на двоих человек – пилота и пассажира. Управляет парапланом опытный инструктор, а пассажир, сидя в удобной подвеске, наслаждается видами сверху и новыми ощущениями. Руки пассажира не заняты, и он может снимать на камеру открывающиеся пейзажи. На параплане возможно набрать высоту до облаков, на 1000 метров и выше. И самое главное, поднявшись в воздух, вы с удивлением обнаружите, что страх высоты отсутствует!




Треккинг через перевал Актопарк*.
Актопрак — одна из главных достопримечательностей Кабардино-Балкарии. Через этот перевал когда-то шли торговые караваны, поскольку он был кратчайшей дорогой между Чегемским и Баксанским ущельями. Возможно, что в древности здесь проходил не только торговый путь. Актопрак мог быть частью Великого шелкового пути.
В переводе с балкарского языка слово «актопрак» означает «белая глина». Для такого названия причина: многие скалы здесь белого цвета.
В 1395 году на Актопраке побывал Тамерлан: в этих местах он одержал победу над своим давним врагом,
Перевал невероятно живописен: цветущие сады, горные пейзажи. Здесь снимали фильм «Земля Санникова».

Термальные источники Аушигер*.
Кабардино-Балкария славится природными чудесами, и среди них не последнее место занимают термальные источники.
Согласно утверждениям специалистов, воды горячего источника, который мы посетим, имеют хлоридно-натриевый состав с добавкой микроэлементов и рекомендуются для наружного применения за ее противовоспалительное и обезболивающее воздействие на организм.
Кроме того, благодаря им усиливается кровоснабжение внутренних органов.
Посещение источника показано при проблемах с опорно-двигательным аппаратом, заболеваниями нервной системы, а также болезнями гинекологического плана, кожи и сосудов.



*Организаторы оставляют за собой право вносить некоторые изменения в программу и изменять порядок проведения экскурсий тура без уменьшения общего объема и качества услуг.

ПРОЖИВАНИЕ
Место проживания - парадром "Флай Чегем", Кабардино-Балкария.
  • Проживание
    Предусмотрено размещение в доме А-фрэйм типа.
  • Душ и туалет
    Находятся в отдельном здании, с соблюдением высокого уровеня комфорта и чистоты.
  • Питание
    Завтрак, обед, ужин - кафе. На территории имеется общая кухня для самостоятельного приготовления пищи.
  • Трансфер
    Комфортный транспорт из г.Волгоград и обратно.
  • Увлекательные экскурсии
    Увидим все самые лучшие достопримечательности Чегемского ущелья и окрестностей.
  • Внутренняя перезагрузка
    Ежедневная настройка, практики на раскрытие потенциала тела и сознания, вечерние круги вместе с Анной Вивер и Еленой Бурей.
СТОИМОСТЬ ТУРА
32000 рублей
Предоплата - 10 000 рублей
Эта сумма - гарантия вашего места на ретрите. Сумма является невозвратной.
  • В тур включено:
    • Трансфер из г. Волгоград до парадрома Чегем (Кабардино-Балкария) и обратно
    • Проживание в А-фрэйм доме (удобства в отдельно стоящем здании)
    • Полет на параплане с инструктором
    • Пешая экскурсия с гидом
    • Конная прогулка
    • Посещение термальных источников
    • Работа экспертов: утренние настройки, медитации, дыхательные, энерго-практики, сопровождение на трекингах
  • В тур НЕ включено:
    • Питание
    • Фото, видеосъемка полета (1500 р)
    • Услуги бани
    • Зиплайн (1500 р), роупджампинг(5000 р)
    • Карманные расходы
    • Страхование жизни (мед. страховка, страховка от невыезда)
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
  • Одежда, принадлежности

    • Коврик для йоги
    • Термобелье (опция, по погоде)
    • Синтетические футболки
    • Флисовая кофта
    • Мембранная куртка (опция, по погоде)
    • Шапка, перчатки (опция, по погоде)
    • Штаны
    • Носки для треккинга (или спорта)
    • Чистая одежда
    • Треккинговые ботинки или кроссовки
    • Трекинговые палки (опция, можно взять в прокат на месте)
    • Хопа (опция)
    • Темные очки
    • Небольшой рюкзак
  • Предметы личной гигиены и лекарства
    • Зубная паста, зубная щетка
    • Гигиеническая помада
    • Влажные салфетки, бумажные салфетки
    • Крем от солнечного загара
    • Обезболивающее, индивидуальные препараты.
  • Документы

    • Паспорт
    • Наличные деньги (и карточка)
    • Телефон
    • Зарядное устройство
    • Powerbank (опция)
ОРГАНИЗАТОРЫ
  • Анна Вивер
    организатор, эксперт ретрита
    • Психофасилитатор
    • Психолог пространства
    • Консультационный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги
    • Международный игропрактик
    • Коуч
    • Психолог-консультант
    • НЛП-практик
    • Гипнолог
    • Психосоматолог ГНМ
    • Ченнелер
    • Сооснователь сообщества "ЗаОдно"
  • Елена Буря
    организатор, эксперт ретрита
    • Инструктор дыхательных практик
    • Сертифицированный инструктор психо-дыхательного тренинга ДМД
    • Интегративный психолог
    • НЛП-практик
    • Энерго-практик
    • Профессиональный модератор Мастермайнд встреч
    • Автор и эксперт женского проекта "Состояние"
    • Организатор ретритов и туров в места силы
    • Путешественница
    • Мотиватор и вдохновитель
    • Сооснователь сообщества "ЗаОдно"
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website